Comment faire du bikepacking : Conseils de pro pour planifier une randonnée de plusieurs jours en pleine nature
Comment préparer son équipement pour une aventure de plusieurs jours en pleine nature à vélo de montagne
« Comment allons-nous faire rentrer tout ça dans ces sacs ? »
Eric Porter et moi étions plantés là, sur la pelouse du Brian Head Resort, à nous gratter la tête en regardant nos VTT, quelques petits sacs et un énorme tas de matériel et de nourriture. Il nous fallait caser des vêtements chauds, une tente, un réchaud, des sacs de couchage, un filtre à eau et de quoi manger pour quatre jours dans un sac à dos et deux sacoches de vélo Revelate Designs. Visiblement, mes talents de Tetris allaient être mis à rude épreuve.
« Le bikepacking est un processus d'essais et d'erreurs ; la seule façon de trouver la configuration optimale est de partir d'abord pour une aventure locale d'une nuit afin de déterminer ce qui est nécessaire et ce qui ne l'est pas. Il y a beaucoup d'apprentissage à faire dans ce sport, et chaque cycliste est différent. »
Plus léger signifie plus rapide.
Photo : Scott Markewitz
Les innovations en matière de matériel de camping léger et de VTT performants rendent les aventures de bikepacking de plusieurs jours plus accessibles que jamais. Cependant, il est essentiel de savoir comment préparer son équipement. La liste idéale de matériel de bikepacking s'obtient par tâtonnement ; le seul moyen de trouver la configuration optimale est de partir d'une excursion locale d'une nuit pour déterminer le matériel indispensable.
L'un des principaux défis lors de la préparation d'une aventure à vélo de plusieurs jours est de savoir quelle quantité de nourriture emporter. Si votre périple vous mène à travers des zones plus peuplées, vous aurez besoin de moins de nourriture, car vous pourrez acheter des repas en cours de route. En revanche, pour les expéditions en autonomie complète en pleine nature, chaque repas et collation doit être planifié à l'avance. Étant donné l'activité physique, il est important de compter les calories : assurez-vous donc d'en consommer autant que vous en dépensez. Et n'oubliez pas que le poids du sac diminue au fur et à mesure que vous avancez ; n'hésitez donc pas à emporter plus de nourriture que vous ne le pensez pour vos voyages à vélo.
Nourriture
Privilégiez les aliments riches en calories, plats et peu emballés. Les tortillas, la viande séchée, les mélanges de fruits secs, le gruau, le fromage et les sachets de thon nous ont donné entière satisfaction. Pour le dîner, les repas déshydratés sont légers, compacts, riches en calories et faciles à préparer avec de l'eau chaude. Les repas Good to Go sont fortement recommandés ; ils étaient savoureux et composés d'ingrédients de qualité. N'hésitez pas à faire vos propres recherches pour trouver ce qui vous convient le mieux.
« Compter les calories est important, alors assurez-vous d'en consommer autant que vous en dépensez. Et n'oubliez pas que la charge diminue au fur et à mesure que vous avancez, alors n'hésitez pas à emporter plus de nourriture que vous ne le pensez. »
Un maximum de calories, un poids minimal.
Photo : Scott Markewitz
Vêtements
Côté vêtements, vous en aurez besoin de moins que vous ne le pensez, surtout si la météo n'annonce pas de pluie. Dans le cas contraire, il vaut mieux attendre des conditions plus favorables. Le bikepacking est déjà assez exigeant même par beau temps ; ne vous compliquez pas la tâche inutilement.
Pour notre aventure de quatre jours, j'ai finalement emporté un maillot de vélo à manches longues et un à manches courtes, un short de vélo, deux sous-vêtements thermiques, deux paires de gants et de chaussettes, ainsi qu'une veste imperméable légère. Prévoyez des chaussures de VTT confortables pour toute la journée. Pour le camping, j'avais emporté un caleçon long en laine, un haut mi-saison, une doudoune chaude à capuche, des chaussettes épaisses et des baskets très légères. Nous avons campé par des températures descendant jusqu'à -4 °C, et même s'il faisait un peu frais le matin, je n'ai pas eu l'impression d'être sous-équipé. Faire du vélo en hiver ?Découvrez d'autres conseils sur l'équipement pour temps froid.
Camp
Notre équipement de camping comprenait une tente Big Agnes légère de trois livres pour trois personnes que nous partagions, un matelas pneumatique Big Agnes léger et de grande longueur qui se compressait à la taille d'une canette de bière Foster's, un sac de couchage en duvet, un réchaud à gaz, des bols pliables en accordéon et un ingénieux filtre à eau par gravité Platypus GravityWorks utilisant deux réservoirs en plastique pliables et un minuscule filtre en ligne, sans besoin de pompage.
La fin douce-amère d'un voyage réussi.
Photo : Scott Markewitz
Itinéraire et trajet
Sur le plan logistique, choisissez un itinéraire réaliste pour tous les membres du groupe et assurez-vous que le groupe communique et s'entend bien (Lire : «Trois itinéraires de bikepacking dans l'Utah pour les cyclistes débutants et intermédiairesRassemblez un maximum d'informations avant de choisir votre itinéraire et concentrez-vous sur la prise de bonnes décisions de groupe et l'obtention d'un consensus. Chaque soir au camp, il est bon de faire le point sur la journée, en discutant des points forts et des axes d'amélioration du groupe. Personne ne souhaite se blesser ou se perdre en pleine nature.
Assurez-vous que tous les vélos soient en parfait état de marche : un simple incident peut transformer une belle sortie en catastrophe. Idéalement, tout le monde devrait avoir des pneus neufs et des plaquettes de frein neuves. Veillez également à ce qu'une personne emporte tous les outils nécessaires ainsi qu'une petite trousse de premiers secours. Un outil multifonctions, du ruban adhésif, des colliers de serrage, des maillons de chaîne supplémentaires, de l'huile pour chaîne, des rustines, des mèches de réparation, une pompe à suspension et, bien sûr, des chambres à air de rechange sont indispensables. Enfin, assurez-vous qu'au moins une personne du groupe possède quelques notions de réparation de vélo : apprendre à réparer un vélo en pleine nature, à la tombée de la nuit, n'est pas une partie de plaisir.
S'il vous reste de la place, emportez une flasque de votre boisson préférée. Vos compagnons de randonnée vous en seront reconnaissants autour du feu de camp !
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