Randonnée en raquettes dans le Wasatch
Exploration, exercice et endorphines pour chasser le blues hivernal
Je grimpe en passant devant les conifères imposants et les trembles dénudés, tandis que de temps à autre un oiseau laisse échapper un chant. Je randonne à travers la forêt.Montagnes WasatchJe ressens la chaleur du soleil, la brise sur ma peau. Mais ce n'est pas l'été. Loin de là. Je me suis réfugiée dans la sérénité d'une forêt recouverte d'un manteau de neige immaculée. J'ai troqué l'inversion thermique de la vallée contre la clarté des hauteurs, au cœur d'une nature luxuriante : des sommets enneigés phénoménaux, des ruisseaux glacés et un ciel d'un bleu turquoise embrasé par le soleil éclatant. Au milieu de cette splendeur, je chasse rapidement la torpeur hivernale qui s'installe grâce à l'activité physique vivifiante et au spectacle enchanteur du grand air.
Je me tiens debout dans mes raquettes à neige, contemplant le canyon de Big Cottonwood, au sud-est deSalt Lake CityVers les sommets qui se dressent de l'autre côté, tels des sentinelles hivernales parées de joyaux, les flocons de neige tourbillonnent autour de moi, emplissant l'air de tourbillons de glace. On dit qu'il n'y a pas deux flocons de neige identiques. Je me demande comment on a pu en arriver à cette conclusion. Peu importe. Je prends conscience de la force et du renouveau que la neige qui tombe fait naître en moi.
Les adeptes de la raquette découvrent rapidement que l'exercice et l'air pur, dans un cadre ressourçant, permettent de chasser la grisaille hivernale. Contemplez la neige cristalline qui scintille au soleil, écoutez le chant des oiseaux et le silence, et vivez l'hiver d'une manière nouvelle et saine. Exploration. Exercice. Endorphines.
Dans une entrée de son journal datée du 6 janvier 1858, Henry David Thoreau cède brièvement à la mélancolie hivernale avant qu'un détail infime ne lui redonne espoir : « …Mon attention fut attirée par un flocon de neige sur la manche de mon manteau. C'était un de ces flocons parfaits, cristallins, en forme d'étoile, à six rayons, comme une roue plate à six rayons, sauf que les rayons étaient de parfaits petits pins, disposés autour d'une étincelle centrale. Ce petit objet, qui, avec tant d'autres, reposait sans fondre sur mon manteau, si parfait et si beau, me rappela que la Nature n'avait pas encore perdu sa vigueur originelle, et pourquoi l'homme devrait-il se décourager ? »
« Randonner dans des forêts de montagne pittoresques, en profitant du soleil ou de la brise sur la peau, n'est pas seulement une activité estivale. »
Les mots de Thoreau me font penser à la façon dont les nuits courtes et les journées froides nous confinent trop souvent à l'intérieur ; et à tous ceux qui, chez eux, regrettent les aventures au grand air, au cœur de ces vastes et majestueuses montagnes ; et, tout aussi important, une excursion qui nous imprègne de la « vigueur originelle » de la nature. Il ne faut surtout pas se décourager au cœur de l'hiver. La randonnée en raquettes est un véritable baume pour le cœur.
Dans l'Utah, des sentiers de raquettes sillonnent lesChaîne de WasatchDans un magnifique paysage aux possibilités d'exploration apparemment infinies. Certains jours, je m'élance dans la poudreuse et escalade des sommets hors-piste, mes crampons bien ancrés au sol. En semaine, j'ai souvent envie de chausser mes raquettes pour une course matinale sur les sentiers damés. Les jours où je me sens plus contemplatif, vous me trouverez en raquettes dans une forêt paisible, en communion avec la nature et la faune sauvage. Toutes ces possibilités nourrissent mon cœur, grâce aux montagnes de l'Utah.
Là-haut dans le canyon, je sors mon appareil photo pour immortaliser les flocons de neige qui se posent sur mon gant, leurs minuscules rayons compris. Une œuvre d'art miniature. Leur existence est éphémère, mais je suis là pour la contempler. J'ai pris le temps de m'éloigner de la ville, d'explorer les environs et d'apprécier la beauté de l'hiver.
« La raquette est aussi accessible et proche que la salle de sport. Nul besoin de cours particuliers ni d'années de pratique : elle attire aussi bien les débutants que les experts. »
Comment débuter
Pour de nombreux habitants de l'Utah (et visiteurs de la région), la raquette est aussi accessible et proche qu'une salle de sport. Nul besoin de cours particuliers ni d'années de pratique : elle attire aussi bien les débutants que les experts. C'est une activité familiale, abordable et bénéfique pour le corps et l'esprit.
Si vous essayez la raquette pour la première fois, ou si vous êtes plus à l'aise dans des environnements contrôlés, rester sur les sentiers balisés est une excellente façon de commencer.Nord de l'Utahpossède une sélection desites commerciaux de raquettes à neigequi proposent des pistes aménagées ou balisées. Les avantages du ski de fond commercial incluent des pistes sûres et faciles à suivre, la proximité d'autres personnes, un environnement où le risque d'avalanche est faible, et souvent la présence de centres de ski nordique etsentiers commerciauxNous disposons d'installations où vous pouvez louer du matériel ou trouver des guides experts si nécessaire.
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