在犹他山谷追逐瀑布

作者：抹茶

石窟瀑布 | 艾米丽·塞拉

秋色正浓，斯图尔特瀑布冰封在水中。

照片：@johnnyadolphsonphotography

没有什么比亲身游览瀑布更能体验到原始自然的震撼之美了：水流从悬崖边奔腾而下，或从岩石缝隙中倾泻而下，调动着所有感官，以其力量和美丽深深吸引着我们。犹他谷以及它的支流峡谷，你会发现该州最令人印象深刻的瀑布群——而且大多数瀑布都可以通过穿过白杨树林和野花盛开的草地的短途风景徒步旅行到达，所有这些都可以在白雪皑皑的蒂姆帕诺戈斯山（山谷的标志性地标）的视线范围内。

初夏时节，您可以亲眼目睹瀑布的磅礴气势，冬春两季的积雪融化后，瀑布奔腾而下，蔚为壮观；或者在夏末时节，您可以在波光粼粼的水雾下嬉戏玩耍。无论何时，您都将不虚此行。（但请记住，瀑布虽然美丽，但也存在危险。请远离悬崖边缘，并注意脚下湿滑的岩石。）

想要欣赏犹他州的瀑布美景？以下是犹他山谷最美的八个瀑布。

1. 上瀑布

新娘面纱瀑布以其壮丽的景色吸引着众多游客，但如果您想寻找一处属于自己的世外桃源，不妨前往普罗沃峡谷，探访双层瀑布——上瀑布。沿着一段短而陡峭的徒步路线，即可到达下瀑布的底部，只见瀑布倾泻而下，形成一片泡沫翻腾的石灰岩圆形剧场。在炎热的午后，站在瀑布旁飞溅的水雾中，仿佛置身世外桃源。务必携带充足的水和登山杖——无论上山还是下山，崎岖的山路都可能湿滑。

GPS坐标：40.344230, -111.590660

“在犹他山谷及其支流峡谷中，你会发现该州最壮观的瀑布群。”

2. 斯图尔特瀑布

整个冬季，香槟色的粉雪覆盖着时尚小镇圣丹斯上方的卡斯卡德冰斗，最终融化，奔腾而下，形成斯图尔特瀑布。事实上，这座200英尺高的双瀑布是圣丹斯在温暖月份的标志性景观。虽然在镇上可以远眺瀑布，但建议您徒步前往，近距离欣赏它的壮丽景色。您将徒步穿过几英里的白杨树林，到达瀑布底部，那里有清凉的水雾和令人惊叹的美景在等待着您（清晨是最佳观赏时间）。初夏时节水量充沛，是观赏瀑布的最佳时节；避开周末，以免人潮拥挤；别忘了穿过瀑布后方那条隐秘的通道。

GPS坐标：40.386199, -111.604447

3. 蒂姆帕诺戈斯瀑布

如果您想欣赏双倍的瀑布美景，并享受独处的宁静，不妨从斯图尔特瀑布的起点出发，沿着铺设好的步道徒步一英里（约1.6公里）到达蒂姆帕诺戈斯瀑布。这座滑瀑从岩石缝隙中倾泻而下，气势磅礴，位于崎岖的蒂姆帕诺戈斯山脚下，这座山峰海拔11,749英尺（约3500米），是犹他州的最高峰。继续沿着步道前行四分之一英里（约400米），即可到达上瀑布。

七月下旬至八月初来访，还能欣赏到该州最美的野花盛景之一。羽扇豆、画笔花、风铃草、高山毛茛、耧斗菜和象头花交相辉映，构成一幅赏心悦目的绚丽画卷。

GPS坐标：40.403779, -111.621253

4. 侦察瀑布

犹他州县郁郁葱葱的高山秘境是斯考特瀑布，这是一处壮丽的双瀑布，从覆盖着苔藓和野花的幽暗悬崖上倾泻而下，宛如一座悬垂花园。瀑布的水源来自上方蒂姆帕诺戈斯盆地的融雪，奔腾咆哮，发出大自然狂野的怒吼。

徒步者可沿着蒂姆波尼克步道 (Timpooneke Trail) 前往瀑布，这条步道是攀登巍峨的蒂姆帕诺戈斯山 (Mount Timpanogos) 的两条路线之一，全长 1.25 英里。七八月份是观赏瀑布的最佳时节，届时漫山遍野的野花竞相绽放，您还可以留意在步道沿线白杨树环绕的草甸中觅食的驼鹿和麋鹿。

GPS坐标：40.417168, -111.639758

5. 新娘面纱瀑布

这座607英尺高的双瀑布普罗沃峡谷新娘面纱瀑布是犹他山谷最大、最受欢迎的瀑布。这座高耸的瀑布被誉为美国百大瀑布之一，是犹他州的自然奇观。沿着普罗沃河畔的铺砌小径即可轻松抵达瀑布底部，那里是一个宽阔的水潭，在温暖的月份里会放养虹鳟鱼。（这里禁止垂钓，但可以带些硬币，买些鱼饲料给孩子们喂鳟鱼。）一条崎岖的小径通往瀑布的下层，但请务必留在小径上，不要攀爬到瀑布上方。新娘面纱瀑布不仅景色壮丽，但也暗藏危险。尤其是在春季融雪期，务必让儿童和宠物远离水位上涨的河流和水道，因为冰冷湍急的水流会带来严重的溺水风险。

GPS坐标：40.340183, -111.603039

6. 巴特尔溪瀑布

从普莱森特格罗夫上方的瓦萨奇山脉前沿，沿着一条陡峭的峡谷快速徒步，即可到达巴特尔溪瀑布。这是一处隐秘的双瀑布，从50英尺高的垂直悬崖倾泻而下。瀑布深受家庭游客的喜爱，在炎热的八月，这里宛如一片美丽的绿洲——没有什么比清凉的水雾更能驱散夏末的酷暑了。六月初来，瀑布水量充沛，气势磅礴；而到了晚些时候，水量减少，则如同清凉的瀑布，令人心旷神怡。无论何时来访，您都能欣赏到峡谷下方碧蓝的犹他湖的壮丽景色。一些寻求刺激的攀岩者会选择攀上悬崖顶，然后沿着绳索速降，近距离感受奔腾的瀑布。

GPS坐标：40.367393, -111.693015

7. 石窟瀑布

格罗托瀑布 (Grotto Falls) 隐匿于佩森市 (Payson) 上方一处林木葱郁的浅谷中，景色迷人，却鲜为人知。融化的雪水顺着皮特尼特溪 (Peteetneet Creek) 奔流而下，穿过岩壁环绕的峡谷，汇入一个幽静的洞穴，洞穴里长满了柔软的苔藓，鸟鸣声此起彼伏。从佩森市出发，沿着一条短途徒步路线即可到达瀑布。尼波山风景道瀑布在春天气势磅礴，奔腾咆哮，但到了夏末便会变得涓涓细流。七月过后，带孩子们来这里，让他们在瀑布下清凉的水潭里尽情玩耍，享受美好的夏日时光。

GPS坐标：39.950168, -111.676853

8. 第五瀑布

第五瀑布从石灰华帘幕倾泻而下，汇入西班牙福克和犹他谷东部一条狭窄峡谷中的几个温泉池。这里景色绝美，瀑布高达25英尺，水流冰冷刺骨，水色湛蓝，周围环绕着壮丽的荒野风光（唯一的不足之处是偶尔会闻到附近温泉散发的硫磺味）。虽然前往瀑布和温泉需要徒步2.5英里，但这并不会阻挡周末游客的脚步，但如果您想享受更多宁静，拥有专属的私人温泉池，建议选择工作日前往。沿着第五水溪继续向上游走，还有两处水流湍急的瀑布——而且同样人迹罕至。

GPS坐标：40.082991, -111.318613

本文由 Stewart Green 为 RootsRated Media 撰写，并与犹他州旅游局合作完成。