圣拉斐尔涌浪
可以做的事情
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野营
在楔形地带的指定营地露营，您可以欣赏到绝佳的日出日落美景，距离帐篷仅几步之遥。这些营地先到先得。在小峡谷东端的圣拉斐尔吊桥附近，有一个由土地管理局管理的收费营地，配备旱厕、桌椅和篝火坑。温馨提示：这里所有营地均不提供饮用水，因此请务必携带充足的水，尤其是在炎热的夏季。
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小Grand峡谷
小峡谷 (Little Canyon) 是一条由圣拉斐尔河 (San Rafael River) 从地壳中切割出来的 14 英里长的步道。由于海拔变化不大，小峡谷步道是圣拉斐尔山脉 (San Rafael Swell) 最受欢迎的徒步路线之一。您可以选择一日往返徒步，也可以背上背包，用 2 到 3 天的时间走完 18 英里的全程，打造属于您自己的探险之旅。
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狭缝型峡谷
小野马峡谷和贝尔峡谷拥有迷宫般的蜿蜒砂岩壁，其间点缀着小型洞穴和奇特的岩层。一条环线——全长约八英里——让您有机会体验穿越这些狭长峡谷的独特经历。无需任何专业的攀岩装备或经验。
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楔形俯瞰
楔形观景台是开启探索之旅的绝佳起点。从这里可以俯瞰小峡谷（Little Canyon）。这条深达1000英尺的峡谷两侧耸立着高耸的砂岩峭壁，俯瞰着峡谷底部，峭壁上生长着白杨、兔灌木和油木。从观景台还可以欣赏到西德山（Sid's Mountain）、大会堂峰（Assembly Hall Peak）以及斯韦尔山脉（Swell）最高峰——百叶窗峰（Window Blind Peak）的壮丽景色。
沿着圣拉斐尔山脊骑行。
照片：索菲亚·哈拉米洛
无论步行、骑马还是乘筏，你都必须体验圣拉斐尔山脊蜿蜒的河谷风光。
照片：劳伦·奥马利
在圣拉斐尔河上划皮划艇
漂浮在圣拉斐尔河上从富勒河底 (Fuller Bottom) 到摇摆桥 (Swinging Bridge) 这段 14 英里长的 I-II 级小峡谷 (Little Canyon) 皮划艇之旅，深受有基本划船经验者的喜爱。这项活动完全依赖于高于 200 立方英尺/秒 (CFS) 的水流量。
骑山地自行车游览古德沃特里姆步道是充分体验此地风光的最佳方式之一。
照片：马克·皮斯科蒂
山地自行车骑行古德沃特里姆步道
斯韦尔山是骑行者的天堂。想体验单车道山地自行车的刺激，又不想爬坡太多？那就前往楔形观景台，然后出发吧！好水边缘步道在飞碟盆地 (Saucer Basin) 寻找连绵起伏的光滑岩石，在 Green River 的雅典娜步道 (Athena Trail) 感受沙漠风情，以及在 Green River 欣赏超凡脱俗的景色。Goblin Valley State Park更喜欢光滑的沥青路面？斯韦尔风景优美的公路为公路自行车爱好者提供了测试耐力的绝佳场所，这里有陡峭的爬坡和绵延的丘陵。
Arapeen OHV 越野车道拥有广阔的地形网络，从高耸的松树到一望无际的沙漠景观，令人向往。
照片：吉姆·厄克特
骑行阿拉皮恩越野车道
圣拉斐尔山脊越野车 (OHV) 道穿越山脉、峡谷、沙漠和森林。路线难度各异，从易到难，适合所有技能水平的骑行者，既可挑战险峻的魔鬼赛道，也可欣赏风景秀丽的南天际线公路。请安全骑行。
探索能源环线上的rich历史、风景秀丽的湖泊和美丽的远足地点。
驱动能量循环
能源环线包括亨廷顿和埃克尔斯峡谷国家风景公路的 138 英里路段，该公路沿着 Wasatch 高原延伸，可欣赏到北部尼波山和东部圣拉斐尔山脊的 360 度全景。
在圣拉斐尔，自行车旅行将带您远离喧嚣，沿着古老的峡谷和台地深入探索。
斯韦尔拥有真正奇特的地貌，是一个你会想要一次又一次探索的地方。
圣拉斐尔隆起地势巨大：面积超过 217,000 英亩，是经过亿万年侵蚀作用形成的地理奇观。
巴克霍恩岩画上的象形文字展现了斯韦尔的rich历史。
照片：迪恩·克拉克尔
巴克霍恩绘画象形图板、罗切斯特艺术板和小野马峡谷
探索斯韦尔的象形文字和岩画人类在斯韦尔地区的活动可以追溯到数千年前。巴克霍恩河谷岩画遗址展示了屏障峡谷和弗里蒙特文化的遗迹，您可以在从楔形地带驱车或骑行前往河边的途中看到它。
此外，罗切斯特艺术板和小野马峡谷等遗址进一步丰富了斯韦尔地区的人类历史图景，为我们了解曾经在这片土地上繁荣发展的古代狩猎采集社群提供了更多背景和见解。这些遗址共同描绘出一幅生动的斯韦尔地区文化和历史意义的图景，层层叠叠的人类故事更衬托出其自然之美。
附近有什么
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Canyonlands National Park
峡谷地国家公园拥有多种不同的旅行体验，从公园偏远地区的壮丽景色，到穿越针尖区的适中徒步旅行，再到有机会创造属于你自己的西部最受摄影师青睐的地貌之一——梅萨拱门。
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Capitol Reef National Park
即使考虑到Utah的许多令人印象深刻的国家公园和纪念碑，也很难与Capitol Reef National Park的广阔感、开阔的视野、扭曲的、看似无尽的景观，以及无垠的天空和沙漠岩石相媲美。
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Fishlake National Forest
这里是人间天堂，以美丽的白杨林、风景优美的公路、步道、麋鹿狩猎以及麦基诺鳟鱼和虹鳟鱼垂钓而闻名。休闲活动包括风景驾车、山地自行车、雪地摩托、徒步旅行、露营和越野车驾驶。
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Goblin Valley State Park
EX0地区拥有错综复杂、奇特的地理构造，几乎可以以假乱真，宛如火星地貌。带上家人，来这里徒步旅行、露营、山地骑行，探索周边峡谷，体验这片神奇之地吧！
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Green River State Park
Green River State Park 是开启 Green River 探险之旅的绝佳起点。如果您踏上这段旅程，您将享受到便捷的河流通道、遮风避雨的露营地和野餐区、九洞高尔夫球场以及新建的十八篮飞盘高尔夫球场。
