在红岩中休息、放松、焕发活力

美国西南部壮丽的红色岩石景观以其远足和山地自行车运动而闻名于世。但这里也是您需要深度休息和焕发活力时的完美去处。沐浴温暖的阳光，冥想仰望璀璨的银河，并在沿途的健康休憩站滋养身心。这将是一次抚慰身心的红色岩石探险之旅。

您的旅程将从Salt Lake City开始，在那里您可以享受大城市的温泉浴，漫步于令人惊叹的公共花园。之后，您将开启公路之旅，在门罗的矿物温泉中度过一个难忘的夜晚。

第二天，不妨前往 Cedar City 和 Brian Head，享受宁静的山间时光，通过瑜伽进行一些自我护理，并在当地农场体验独特的烹饪冒险。

接下来，就该前往令人惊叹的Zion National Park地区了。您可以尽情享受瑜伽和徒步探险，穿越令人叹为观止的峡谷峭壁，泡个温泉，做个按摩，然后享用一顿丰盛的晚餐，漫步迷宫。

从您的St. George大本营出发，您可以悠闲地徒步旅行，在屡获殊荣的水疗中心享受按摩，感受Snow Canyon State Park的壮丽景色，并在艺术家聚集地的咖啡馆结束一天。

最后，您将在Kanab停留最后一站，这是一个充满惊喜的西部小镇。您可以欣赏珊瑚粉红沙丘，体验地道的骑马之旅，然后在一家屡获殊荣的餐厅享用美食，为Kanab的辉煌历史画上圆满的句号。

如果您计划进行往返旅行，可以尝试单程走 I-15 号州际公路，然后沿历史悠久的 89 号公路返回。如果您选择乘坐飞机，可以选择从拉斯维加斯或Salt Lake City机场起飞，以减少您的驾车时间。

一周结束后，您将会感到彻底放松，并因在令人难忘的红色岩石沙漠中体验世界级的探险活动而深受启发。

第一天

Salt Lake City 至门罗

175英里

繁华 Salt Lake City 这里提供您能想象到的各种探险活动，背景是壮丽的山脉。清晨，您可以漫步于占地 21 英亩的红丘花园 (Red Butte Garden) 精心设计的花园中，享受冥想般的宁静，放松身心。之后，您可以前往 Kura Door，体验独特的养生之旅，享受充满亚洲风情的浴池。享受蒸汽浴、按摩和护肤疗程。最后，在绿洲咖啡馆享用一顿健康午餐。或者，驱车向南行驶约三小时，前往门罗小镇。您可以在门罗旅馆或神秘温泉酒店过夜。这两个地方都可通往当地令人叹为观止的温泉，这些温泉从红色的泥土中汩汩涌出。

在门罗过夜。

第二天

Cedar City 和 Brian Head

110 英里

Cedar City 这里地理位置绝佳，方便前往壮丽的红色峡谷和高山美景。您可以先在 Bristlecone Co. 喝杯咖啡，做做瑜伽，开启美好的一天。之后，您可以前往山顶的Brian Head，享受凉爽的气温和山地体验，包括风景优美的缆车之旅和宁静的徒步小径。傍晚，您可以在 Red Acre Farm 享用完美的农场直供晚餐，欣赏美丽的夏日落日（请查看他们的活动日历），或者前往市中心的Cedar City，在 The French Spot 品尝正宗的法式料理。

隔夜在 Cedar City 或 Brian Head 中。

Zion National Park 视图 — **Zion National Park** | 迈克尔·德扬

第3天

Springdale 和 Zion National Park

60英里

仰望巍峨的石崖，一边练习瑜伽，一边在砂岩峡谷的浅河中享受静谧的徒步之旅，跟随Zion Guru的指导。请访问他们的网站查看最新的课程安排。挥汗如雨之后，前往Cable Mountain Spa享受沙漠风情的身体按摩和放松。最后，在Spotted Dog Cafe享用以当地农场食材烹制的晚餐，为一天画上完美的句号。迷宫漫步睡前可以进行一些冥想。这一切在您访问时都是可能的。 Springdale 该镇位于Zion National Park的入口处。

一夜之间在 St. George 区域或 Springdale 区域。

查看 Snow Canyon State Park — **Snow Canyon State Park** | Matt Morgan

第4天

雪峡谷和凯恩塔

11英里

漫步于Snow Canyon State Park如梦似幻的峡谷，欣赏令人叹为观止的红色岩层和顽强的动植物。准备好迎接惊喜和灵感的洗礼吧！前往人迹罕至的solitude区域，让您真正沉浸于美景之中，让心灵得以平静。在红山度假村享受世界一流的水疗体验，然后在偏远沙漠中的凯恩塔艺术村寻找内心的平静。在那里，您还可以在充满艺术气息的谢塔瓦花园咖啡馆悠闲地享用美食。如果Zion还不足以让您惊叹，那么这一天一定会让您爱上这片红色沙漠。

一夜之间在St. George区域。

第5天

沙丘和Kanab

80英里

如果您一直梦想着赤脚踩在如丝般柔滑的沙丘上，现在机会来了。清晨，在Coral Pink Sand Dunes State Park，仿佛置身于另一个世界。感受清晨的空气清新，阳光温暖。之后，骑上骏马，驰骋在Zion山地牧场，重返大地。牧场拥有壮丽的高地沙漠景观，您可以在这里享用以当地食材烹制的午餐。最后，前往Sego餐厅，体验吸引世界各地食客的美食，为这美好的一天画上圆满的句号。

一夜之间在Kanab区域。