Planifica con anticipación tu aventura al aire libre: consejos para disfrutar durante tres estaciones.
Ya sea que planees una excursión de un día o un viaje más largo de campamento o por carretera, la regla general es que es mejor estar preparado. Aquí tienes algunos consejos para tener en cuenta antes de tu viaje.
No tienes que ser un aventurero intrépido para disfrutar del tiempo al aire libre en Utah. Ya sea que estés planeando un excursión de un día o más tiempo viaje de campamento, la regla común para las aventuras al aire libre es que lo mejor es estar listo. Alguno parques Puede que encuentres tiendas con artículos básicos, pero cuanto más planifiques con antelación lo que necesitarás, menos probabilidades tendrás de llevarte sorpresas. Aquí tienes algunos consejos para tener en cuenta antes de tu viaje.
Incluso en el desierto, las temperaturas pueden bajar drásticamente por las noches, así que asegúrate de llevar ropa de abrigo adicional.
Foto: Adam Clark
Ropa
Una de las claves más importantes para vestirse es usar capas. Algunos excursionistas optan por una capa base de manga larga, aunque ligera, incluso cuando el sol de verano brilla sobre la arenisca lisa del sur de Utah. Y en pleno verano, cuando uno piensa que el clima no variará de extremadamente caluroso, las temperaturas en algunas regiones pueden caer en picado por las noches. Considere la ropa que absorbe la humedad hecha con telas sintéticas y lana, que aleja la humedad de la piel y permite que se disipe en el aire. Claro, lleve pantalones cortos, pero también pantalones largos, mangas largas, un sombrero, una capa de suéter/chaqueta más gruesa y un poncho de lluvia plegable de bolsillo (disponible en todas las tiendas de artículos deportivos).
Zapatos
Las chanclas son fantásticas para relajarse en el camping o después de una larga caminata. Pero no protegerán tus pies de peligros como piedras, espinas y animales, ni te brindarán el soporte o la tracción necesarios; una lección que no querrás aprender por las malas. Sur Utah tiene algunos de los senderos más diversos y emocionantes de cualquier región. Use botas de senderismo resistentes y cerradas (lleve también un suministro de calcetines), con suelas que puedan agarrarse a la roca, la arena, la grava y cualquier cosa que el sendero le depare, incluso en el parques nacionales No compres botas a última hora. Asegúrate de probártelas, usarlas en casa e incluso para una o dos caminatas cortas, solo para comprobar que te queden bien.
"El sur de Utah tiene algunos de los senderos más diversos y emocionantes de cualquier región."
Hidratación
Tu cuerpo es como un motor y requiere líquidos para mantenerse fresco, lubricado y funcionando bien, independientemente de tu nivel de condición física. No importa si te embarcas en una aventura extrema o en una caminata fácil: necesitas agua, y mucha, para las actividades al aire libre en un día caluroso. Una regla general es que debes esperar consumir al menos 16 onzas de agua o más por hora en clima cálido. Además de beber con frecuencia durante cualquier actividad al aire libre, debes beber mucho líquido antes de salir. Incluso si solo planeas estar en el sendero por un par de horas, lleva mucha más agua, en caso de que algo suceda y te detengan. Además, no esperes encontrar agua potable en muchos senderos del sur, especialmente fuera de los parques desarrollados. Sí, el agua pesa, pero piénsalo de esta manera: tu mochila se irá aligerando a medida que bebas el agua que lleves.
Alimento
Mientras preparas el agua, asegúrate de llevar también combustible para tu cuerpo en forma de comida. Los alimentos ricos en nutrientes como la carne seca, la mezcla de frutos secos, la fruta deshidratada, el pescado o el atún enlatados y los frutos secos o mantequillas de frutos secos también son ligeros; no te preocupes, para todos excepto para los mochileros más experimentados, estos son solo para aguantar el viaje. La mayoría de las grandes aventuras y destinos al aire libre están cerca de lugares acogedores. ciudades y pueblos con varias opciones locales para una comida caliente. (Leer: Cenando entre los Cinco Poderosos)
Reservas y permisos
Dondequiera que elija recrearse, asegúrese de obtener su preferido alojamiento y actividades con reserva previa. Para visitantes de Zion National Park, el popular Aterrizaje de ángeles Para hacer senderismo se requiere un permiso. Asegúrese de investigar la zona o el parque antes de planificar su visita y averiguar si se requieren reservas o permisos. Y si se dirige a un lugar desconocido o remoto, considere contratar un guía local Los guías pueden ayudar a eliminar los factores estresantes relacionados con la orientación, pero también conocen íntimamente las tierras de Utah y ofrecen perspectivas locales únicas e información geológica.
Si viaja a una zona remota, considere llevar un mapa y una brújula o un dispositivo GPS.
Hay miles de kilómetros de excelentes senderos para practicar senderismo en todo el país. Algunos senderos son ideales para excursiones de varios días, pero también hay innumerables rutas de ida y vuelta y rutas circulares.
Comunica tu plan
Si te diriges solo al desierto, al zona rural remota Si vas con otras personas, o incluso si vas a hacer una caminata que va más allá de una distancia fácil, asegúrate de decirle a alguien adónde vas y cuándo esperas regresar. Y luego, comunícate con ellos cuando hayas regresado para poder cerrar el círculo. Si no conoces bien los senderos de la región, consulta con el centro de visitantes para preguntar sobre ellos. pronóstico del tiempo, las condiciones de los senderos y las recomendaciones del personal experimentado.
Navegación
Un teléfono celular es útil en tu aventura, pero prepárate para que no funcione en áreas remotas, o tal vez solo funcione en crestas y picos. No agotes la batería dejando que tu teléfono busque señal continuamente; usa el modo avión hasta que realmente necesites señal. En su lugar, considera llevar un mapa y una brújula o un dispositivo GPS. Y lleva contigo un cargador de batería externo (que ya esté cargado), por si acaso. Al planificar tu ruta, considera las habilidades de todos en tu grupo y familiarízate con Principios de No Dejar Rastro Un poco de planificación adicional puede ampliar tus conocimientos, reducir tu impacto y mejorar tu aventura.
Equipo adicional
Siempre es útil tener una mochila a mano, aunque solo sea para llevar agua, refrigerios y ropa de abrigo. Incluso si el día está nublado, no olvides el protector solar y un sombrero. El clima cambia fácilmente y, según la Fundación para el Cáncer de Piel, hasta el 80% de los rayos UV del sol pueden atravesar las nubes. Algunos artículos básicos de primeros auxilios también son útiles en la ruta de senderismo, especialmente si viajas con niños. Los botiquines más básicos para excursiones de un día contienen vendas adhesivas, gasas y cinta médica, toallitas antisépticas, pomada antibiótica, toallitas para aliviar picaduras, antiácidos, ibuprofeno, antialérgicos, apósitos para ampollas, tijeras para vendajes y pinzas. Puedes armar uno en casa o comprarlo en una tienda de artículos deportivos. Si te quedas atrapado en algún lugar y necesitas que te encuentren, tener un dispositivo de señalización (como un espejo) y un silbato de emergencia en tu mochila te ayudará a llamar la atención de alguien. Añade una manta térmica de mylar, por si necesitas esperar a que te rescaten o te pillan condiciones climáticas que no habías previsto. (Leer: Cómo mantenerse seguro al aire libre)
Disfrutar del aire libre es una experiencia inolvidable; ver fauna, aprendiendo sobre la historia geológica de la zona (Leer: Descubre millones de años de historia geológica en una tarde.) y mantenerse activo son parte de la diversión aquí. Sigue estas pautas para mantenerte seguro y recordarás tus aventuras Utah por las razones correctas. ¡Empieza a planificar tu escapada hoy!
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