在索尔杰霍洛北欧中心学习越野滑雪

一名Utah单板滑雪者尝试越野滑雪

当我说这是我第一次接触滑雪板时，我的小组里没人相信。我从小在Utah长大，但我家没人滑雪，所以我玩完雪橇后就直接去玩单板滑雪了。我告诉越野滑雪教练，我以前来过这里，也来过士兵谷。 Wasatch Mountain State Park 不过在此之前，我曾来帮我叔叔史蒂夫安装一些巨大的奥运五环，那是我16岁的时候，为2002年冬季奥运会做准备。（还记得吗？士兵谷举办了冬季两项和越野滑雪比赛。） 探索Utah的奥运遗产。）

初学者课程要点

滑雪教练的姓氏其实是温特（Winter），他指着几个穿着紧身滑雪服从我们身边滑过的滑雪者，我们正准备穿上滑雪板。“那些可是奥运选手啊！”

太好了，现在我有机会在奥运滑雪运动员面前学习滑雪了。

温特向我们演示了滑行、转向、平衡和停止的基本原理，并指导我们轮流在平地上滑行。滑下缓坡，利用滑雪板的单向抓地力爬回坡顶后，我感觉自己掌握了要领。这感觉就像穿着毛茸茸的袜子在硬木地板上滑行一样。

穿什么

越野滑雪入门课才上了十分钟，我就开始怀疑自己穿厚厚的黑色羽绒服和护目镜是不是个错误。冬天最好穿一件薄薄的保暖内衣、一件轻便的冲锋衣和太阳镜—— 越野滑雪 就像在雪地里慢跑一样。

我们不妨称之为“专业技巧”，这对于越野滑雪初学者来说可能是至关重要的信息。

作为一名前单板滑雪运动员，在雪地上滑行，双脚却无法连在一起，这种感觉很别扭，但令人惊讶的是，我还没有摔倒——而我的组里的其他人都摔倒了。