从 Brigham City 至Provo 的行程主要以城市为主，但丰富的支线行程营造出探索的氛围。野生动物爱好者应该从这里开始他们的旅程。 熊河候鸟保护区 这里栖息着超过270种鸟类，游客可以钓鱼、徒步旅行，或者驾车游览这片区域。历史爱好者也不应错过参观这里的机会。 金钉国家历史遗址 该公园是为了纪念第一条横贯大陆铁路的竣工而建。夏季期间，公园每周都会重现钉下最后一根道钉的场景，游客还可以沿着大填土环线步道徒步旅行，这条步道沿着中央太平洋铁路和联合太平洋铁路的原始坡度延伸。
在Brigham City附近探索了一天后，在……露营 Willard Bay State Park 从市中心出发，只需轻松骑行八英里即可到达下坡路段。南码头提供原始露营地（每晚 16 美元），是骑行游客搭建帐篷的理想之选，公园还出租独木舟和皮划艇。
从威拉德湾到羚羊岛
从威拉德湾出发，路线沿着89号公路行驶。 水果公路 进入威拉德。夏秋两季，当地农民会在公路沿线摆摊，这样骑自行车的人在离开小镇时就可以买到新鲜的农产品。
从威拉德到 Ogden 骑行者可以在这里放松身心 联合车站 这家文化中心展览丰富多彩，适合所有人参观。中心内设有专门展示铁路、枪械和老爷车的博物馆、州立牛仔和西部遗产博物馆，以及展出当地艺术家作品的画廊。车站和市政厅公园之间的25街两旁遍布着众多餐馆。游客请注意，联合车站周日关闭。
Prospector Rail Trail 提供从 Ogden 到露营地的通道 Antelope Island State Park 沿着羚羊岛路骑行是一次新奇的体验，这条路横跨法明顿湾。白岩湾露营地因其可以欣赏到大Salt Lake的壮丽景色而备受欢迎，骑行者不妨考虑徒步游览公园内的众多步道之一，有机会邂逅美国最大的自由漫游野牛群之一。
羚羊岛至Salt Lake City或Provo
早上，从羚羊岛骑行 40 英里（约 64 公里），这段路程大部分路段平坦。 Salt Lake City 沿着探矿者铁路步道。如果没有参观其最大的旅游景点，那么前往Utah中心的旅程就不算完整。 圣殿广场 该广场每年吸引的游客数量与该州五个国家公园的总和相当。广场由杨百翰于 1847 年建立，占地 35 英亩，包含花园、建筑和文化历史。
还想体验更多冒险？那就前往Wasatch山麓露营吧——这也意味着要进行大量的攀爬——或者在……安顿下来 Salt Lake City KOA 距离圣殿广场仅两英里，每晚约 35 美元。
这段路程长 55 英里，大部分路段位于乔丹河公园大道和默多克运河步道上，起点为 Salt Lake City，终点为 Provo。这段路沿途露营地很少，也是整个旅程中最艰难的一段——总爬升 1000 英尺，净爬升不到 400 英尺——但由于地处城市，还是可以找到住宿，将行程分成两天完成的。
冒险并不一定要以……结束 Provo 这里曾是公路自行车爱好者的天堂，一度在《户外》杂志的最佳城市评选中位列第二。不妨前往位于蒂姆帕诺戈斯山和卡斯卡德山之间的峡谷，探索其九个风景优美的市政公园之一。峡谷岸边也提供露营地。 Utah 湖 （每晚 30 美元）位于同名州立公园内。该公园还提供立式桨板租赁和帆船课程。
到达终点站后，骑行者可以骑车返回Brigham City，但如果腿脚疲惫，也有更轻松的选择。从Provo到Brigham City的班车每人不到45美元。 Salt Lake 快递 对于预算有限的旅行者来说， FrontRunner通勤线 630 路公交车从中央车站出发，到达中央车站，大约需要一个小时才能到达中央车站，总行程时间约为三个小时。
单程总里程为 142 英里，净爬升略超过 100 英尺，但其中包含一些爬升（1329 英尺）和下降（1214 英尺）。在离开德雷珀 (Draper) 之前，路段相对平坦。以下是…… 地图 更多详情请见下文。
