步道指南
概述：这是一条往返一日徒步路线，位于著名的锡安峡谷狭窄地带的下部，北福克维尔京河从千尺高的纳瓦霍砂岩峭壁下流过，经过几个世纪的侵蚀，这些峭壁被雕琢成美国西南部一些最美丽的岩石形态。
距离：往返距离为 5 至 9.4 英里（8 至 15.1 公里），具体取决于您的行程距离。
徒步时间：3至7小时以上
最佳季节：六月至七月，九月至十月
困难：中等强度
危险：山洪暴发危险；几乎需要长时间涉水
推荐装备：登山鞋（不是溯溪鞋），要能沾水且排水良好——你可以在斯普林代尔找到一家户外用品店，那里提供防水袜和登山靴；能沾水但仍能保暖的衣服（不是棉质的）；涉水杖或登山杖；防水袋；头灯，以防你被困在峡谷的某个地方。
地形图：美国地质调查局锡安神庙；步道图解锡安国家公园
找到步道起点：步道起点位于锡安峡谷路尽头的锡安纳瓦瓦神庙停车场，可乘坐缆车到达。
班车停靠站：锡那瓦神庙
起点 GPS： 37.285178, -112.947518
这条徒步路线沿着维尔京河北支流向上延伸，途经壮观的锡安峡谷下半段。奥德维尔峡谷或者前往大泉（当然您也可以选择提前折返）。这里是锡安国家公园最著名的偏远地区，名不虚传：两侧耸立着令人叹为观止的千尺纳瓦霍砂岩峭壁，数百年的侵蚀将岩石雕琢成超现实的凹槽和漩涡状地貌。在锡安国家公园的狭缝峡谷进行徒步（从底部向上）或峡谷探险（需许可证或向导，从顶部向下）将是您永生难忘的体验，但河流徒步本身就存在风险。请查看当地情况并参阅下方的“推荐装备”了解更多信息。
安全至关重要。徒步过程中，旅行者应做好几乎全程涉水的准备。请留意齐腰深且水温极低的湿滑鹅卵石。峡谷此段禁止露营过夜，但无需特殊许可即可进行徒步旅行。不过，您需要查看河流流量，因为当河流流量超过每秒 150 立方英尺时，国家公园管理局会关闭峡谷，禁止从底部上来的徒步者进入。出发前，请前往公园总部查询山洪暴发预警，确保步道开放且安全。如果上游高处发生暴雨，洪水倾泻而下，几乎没有逃生路线。
徒步之旅从锡安纳瓦瓦神庙停车场出发，沿着一条铺设好的步道开始。步道尽头便是河边徒步的起点。沿着河岸的砾石滩前行，在陡峭的岩壁阻挡陆路前进时，需在水浅处涉水过河。清凉的溪水从峡谷东侧的岩壁倾泻而下，标志着神秘峡谷的入口。从这里开始，狭窄的河道便正式开启，巨大的岩壁在河道两侧收窄。从这里开始，几乎全程都需要涉水，但坚持的时间越长，收获就越丰厚。
河流侵蚀了峡谷底部高达千尺的峭壁，几个世纪的侵蚀将峭壁雕琢成壮观的形态。峭壁上斑马纹般的纹理是渗水留下的矿物质沉积物形成的。
奥德维尔峡谷是第一个从右侧汇入主峡谷的主要裂缝。其下游无需特殊装备即可探索，并可欣赏到壮观的狭缝型峡谷风光。但禁止前往下游以外的区域，因为进入峡谷需要许可证和一些特殊装备。沿着维尔京河继续向上游走约2英里，经过奥德维尔峡谷交汇处，徒步者将到达大泉。往返共计5英里，这意味着全程10英里，虽然路途艰辛，但沿途风景美不胜收。
沿着狭缝向下走，锡安峡谷很快再次收窄，前方耸立着壮观的条纹状岩壁。从维尔京河出发，总共走了0.4英里后，一道5英尺高的瀑布挡住了去路。既然已经走到这里，那么这里就是折返点；没有攀岩辅助工具，很难安全地攀爬湿滑的岩壁。
负责任的旅行小贴士
保护这个地方是我们每个人的责任。请践行这一理念。不留痕迹这些原则有助于我们保护使本州如此特别的自然美景、充满活力的文化和独特的传统。这就是……犹他州永远这包括不在峡谷壁上留下任何痕迹。即使是沾满泥土的手印，在降雨量稀少的地区也能保存很长时间。因此，留下任何东西都是不合适的。
大多数班车站点都设有洗手间，我们建议您在开始徒步之前使用。离开步道起点后，将不再提供任何服务。您必须将固体排泄物从锡安国家公园的所有峡谷（包括狭缝峡谷）带走。公园书店和当地户外用品店均有售排泄物处理袋。（阅读：如何在户外排便）
