大多数人在进行 Mag 7 徒步路线时会安排车辆接驳，将一辆车停在 SR 279 公路（一条沥青和土路混合路段，也称为钾肥路）上的毒蜘蛛步道起点，然后开车前往 SR 313 公路上的步道起点。摩押镇也提供独立的商业接驳服务。更多信息请咨询当地任何一家户外用品商店。
这条路线从SR 313公路上的步道起点开始。首先骑行一小段双子桥路（Gemini Bridges Road），然后转入公牛奔跑步道（Bull Run Trail）。公牛奔跑步道长5.4英里，沿着公牛峡谷（Bull Canyon）边缘延伸，之后与双子桥路汇合一小段。接下来你会到达阿斯角（Arth's Corner）。这是一段相对平坦、速度较快的下坡路，非常适合喜欢高速过弯的骑行者。阿斯角最终与金属粉碎机路（Metal Masher Road）交汇。
接下来是小峡谷单车道。这段2.3英里的下坡路段融合了趣味十足的单车道和开阔的砂岩路段，最终通往一条干涸的河床。从河床出发，骑上岩架，到达金条山脊路段。接下来，您将沿着一段两英里长的光滑岩石坡道向上骑行，之后汇入金条山脊吉普车道。沿着吉普车道骑行1.8英里即可到达山脊顶部。
从山脊出发，您将继续前往金钉吉普车道。接下来的六英里路程将是一系列起伏，直到您与毒蜘蛛小径交汇。从这里开始，毒蜘蛛小径是下坡最安全的路线，尽管它有时会经过一些沙地路段，可能会带来一些困难。经验丰富的骑手可以选择连接到门户小径，但请注意，门户小径的起点处有一些非常陡峭的悬崖，下方则是崎岖的技术路段。请评估自身能力，并在遇到困难路段时推车通过。曾有骑手因为试图骑行而不是推车通过这些高难度路段而丧命。不要高估自己的能力，犯下这样的致命错误。
最终您将抵达 SR 279 或 Potash Road，然后前往您的汽车/接驳车处。您可以选择多条环线、连接路线和往返路线，以延长或缩短骑行时间。该地区其他值得一提的步道包括 7-UP Trail 和 Getaway Trail，您也可以将它们连接起来。
这条经典的摩押山地自行车路线，以下坡为主，爬坡路段较少，沿途地形复杂，风景优美。任何认真的山地自行车爱好者都应该考虑这条路线。
前往骑行起点，从摩押 (Moab) 沿 191 号公路向北行驶至 313 号州道 (SR 313) 并左转。沿 313 号州道行驶 13.8 英里（约 22 公里）即可到达双子桥路 (Gemini Bridges Road) 和壮丽七峰步道 (Magnificent Seven Trailhead)。壮丽七峰步道全年皆可骑行，但春季和秋季最为热门。夏季可能非常炎热，冬季则可能遇到积雪和泥泞路段。
待在摩押也让你靠近拱门和峡谷地骑行结束后，可以去国家公园观光游览。
GPS坐标：38.573803, -109.791012
