希克曼桥和纳瓦霍山脊
从希克曼桥 (Hickman Bridge) 和纳瓦霍山脊 (Navajo Knobs) 的步道起点出发，您可以根据自己的时间和精力选择三条徒步路线。往返希克曼桥的徒步路线全长 1.8 英里（约 2.9 公里），大约需要 1.5 小时；往返纳瓦霍山脊步道上的观景台 (Rim Overlook) 的徒步路线全长 4.6 英里（约 7.4 公里），需要 3 到 4 小时；往返纳瓦霍山脊的徒步路线全长 9.4 英里（约 15.9 公里），需要 6 到 8 小时。这三条步道都从弗里蒙特河 (Fremont River) 沿岸开始，然后向下延伸到一条干涸的河床，在那里可以欣赏到公园同名建筑——国会大厦圆顶 (Capitol Dome) 的壮丽景色。该圆顶因其与华盛顿特区美国国会大厦的相似而得名。
行进0.2英里后，您将到达希克曼桥/纳瓦霍山丘路口。若要参观希克曼桥——一座天然砂岩拱桥，请向左走。步道缓缓攀升400英尺，沿途风景秀丽，高耸的棕褐色岩壁、杜松、白杨和古老的沙丘构成了一幅独特的景观。您可以沿途参观一些弗里蒙特人的遗迹，例如半地穴式房屋和粮仓的遗址。步道随后到达一个岔路口，您可以选择任意方向绕行至桥下。希克曼桥由流水冲刷而成，高达125英尺，长133英尺，气势恢宏。
通往边缘观景台和纳瓦霍山脊的小径可以欣赏到犹他州东南部的壮丽全景，包括水袋褶皱波浪状的地貌和倾斜的岩脊、亨利山脉以及弗里蒙特河谷。吉福德庄园周围环绕着弗鲁塔果园。由于海拔较高，这些徒步路线颇为艰辛，但沿途壮丽的全景绝对值得一游。无论哪个季节，都应携带充足的水，尤其是在夏季。
通往边缘观景台的小径稳步上升 1110 英尺，沿途蜿蜒穿过峡谷。然后到达边缘观景台——一个悬崖边，下方是 1000 英尺的陡峭山谷。
如果您有兴趣，可以继续徒步2.4英里（约3.9公里），爬升500英尺（约150米），到达纳瓦霍山脊——这段额外的旅程绝对值得。步道沿着峡谷边缘蜿蜒约一英里（约1.6公里）（有时非常靠近边缘，所以一定要注意脚下！），沿途可以欣赏到“城堡”的景色，这是一处巨大的阶梯状砂岩地貌。之后，步道向西折返，绕过另一面岩壁，最终到达纳瓦霍山脊。与沿途的其他景色相比，这些山脊乍一看并不起眼，但千万不要被它们的外表所迷惑——这绝对是您不容错过的美景。短暂攀登至海拔6979英尺（约2100米）的山顶后，您将瞬间被360度的壮丽景色所震撼。犹他州的沙漠和群山在您脚下绵延展开，一眼望不到边。这将是您终生难忘的景象。
GPS坐标：38.288780, -111.227650
行进0.2英里后，您将到达希克曼桥/纳瓦霍山丘路口。若要参观希克曼桥——一座天然砂岩拱桥，请向左走。步道缓缓攀升400英尺，沿途风景秀丽，高耸的棕褐色岩壁、杜松、白杨和古老的沙丘构成了一幅独特的景观。您可以沿途参观一些弗里蒙特人的遗迹，例如半地穴式房屋和粮仓的遗址。步道随后到达一个岔路口，您可以选择任意方向绕行至桥下。希克曼桥由流水冲刷而成，高达125英尺，长133英尺，气势恢宏。
通往边缘观景台和纳瓦霍山脊的小径可以欣赏到犹他州东南部的壮丽全景，包括水袋褶皱波浪状的地貌和倾斜的岩脊、亨利山脉以及弗里蒙特河谷。吉福德庄园周围环绕着弗鲁塔果园。由于海拔较高，这些徒步路线颇为艰辛，但沿途壮丽的全景绝对值得一游。无论哪个季节，都应携带充足的水，尤其是在夏季。
通往边缘观景台的小径稳步上升 1110 英尺，沿途蜿蜒穿过峡谷。然后到达边缘观景台——一个悬崖边，下方是 1000 英尺的陡峭山谷。
如果您有兴趣，可以继续徒步2.4英里（约3.9公里），爬升500英尺（约150米），到达纳瓦霍山脊——这段额外的旅程绝对值得。步道沿着峡谷边缘蜿蜒约一英里（约1.6公里）（有时非常靠近边缘，所以一定要注意脚下！），沿途可以欣赏到“城堡”的景色，这是一处巨大的阶梯状砂岩地貌。之后，步道向西折返，绕过另一面岩壁，最终到达纳瓦霍山脊。与沿途的其他景色相比，这些山脊乍一看并不起眼，但千万不要被它们的外表所迷惑——这绝对是您不容错过的美景。短暂攀登至海拔6979英尺（约2100米）的山顶后，您将瞬间被360度的壮丽景色所震撼。犹他州的沙漠和群山在您脚下绵延展开，一眼望不到边。这将是您终生难忘的景象。
GPS坐标：38.288780, -111.227650
