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Östrogen und Adrenalin: 48 Stunden in Moab, Utahs riesigem Spielplatz

Wenn ein Meinungsmacher der Popkultur verkündet: „40 ist das neue 30“, frage ich mich, warum sich 50 wie 15 anfühlt. Ich habe gerade 48 Stunden in Moab mit vier Frauen mittleren Alters verbracht, die gewandert, Rad gefahren, gekrochen und ihre Hälse zum sternenklaren Himmel über Süd-Utah verrenkt haben – einem Ort, an dem die Zeit relativ ist und ich mich sehr, sehr jung gefühlt habe.

Verfasst von Paula Colman

Eine Frau fährt mit dem Fahrrad auf einer flachen Felsplatte.
Moab | Dean Krakel

Wenn ein Meinungsmacher der Popkultur verkündet: „40 ist das neue 30“, frage ich mich, warum sich 50 wie 15 anfühlt. Ich habe gerade 48 Stunden in Moab mit vier Frauen mittleren Alters verbracht, die gewandert, Rad gefahren, gekrochen und ihre Hälse zum sternenklaren Himmel über Süd-Utah verrenkt haben – einem Ort, an dem die Zeit relativ ist und ich mich sehr, sehr jung gefühlt habe.

Prolog – Graben und Anstupsen

Sich Mitte Mai unter der Woche heimlich nach Moab zu schleichen, wie Kinder, die die Schule schwänzen, war die erste Herausforderung für meine Mitstreiter.(Lesen: "Die beste Reisezeit für Moab")Obwohl es nicht nötig gewesen wäre, den Termin Monate im Voraus festzulegen – eine dreieinhalbstündige Fahrt von unseren Wohnorten in Salt Lake City macht einen Kurztrip schnell –, gab es unseren Arbeitgebern und Familien genügend Vorwarnung, um sich auf unsere Abwesenheit vorzubereiten. Denn es gilt als ungeschriebenes Gesetz, dass scheinbar alles, wirklich alles, zusammenbricht, wenn die Mutter, die Ehefrau oder der Chef nicht da ist. Schlimmer noch: Manchmal geraten wir selbst in Schwierigkeiten.

„Oh mein Gott, du gibst aber nicht so leicht auf!!“, schrieb Julie mir, nachdem ich fünf Tage vor der Abreise absagen wollte. Zehn Tage krank zu sein, war keine Entschuldigung, aber nicht mit der Gruppe bei einem Outdoor-Abenteuer mithalten zu können, dachte ich, vielleicht schon. „Du musst definitiv nicht alles mitmachen … schlaf und erhol dich … ruh dich aus … wenn ich ‚wandern‘ sage, meine ich im Grunde einen Spaziergang mit einer leichten Steigung … Bitte komm mit!! Es wird nicht dasselbe ohne dich sein (schluchzende Emojis weggelassen).“

Wie hätte ich da ablehnen können? Noch heute glaube ich, dass mich diese Worte der Begeisterung und Freundschaft schneller und wirksamer geheilt haben als jede Pille.

„600 Milligramm Ibuprofen alle sechs Stunden – das ist das Geheimnis von allem in Moab“, witzelte Alison. Da ich schon öfter mit ihr gewandert und Rad gefahren bin, bin ich überzeugt, dass ihr DNA-Test 25 Prozent Bergziegenblut ergeben hat, und schüttelte nur den Kopf.MoabMoab ist der ultimative Spielplatz für Outdoor-Abenteuer wie Wandern, Radfahren, Rafting, Abseilen, BASE-Jumping, Klettern und Offroad-Fahren und bietet einige der anspruchsvollsten und technisch schwierigsten Strecken überhaupt. Am bekanntesten ist die Region jedoch für Mountainbiken. In den letzten Jahren wurden vermehrt Anfänger- (grüne) und Fortgeschrittenenstrecken (blaue) angelegt, was Moab bei Familien, Freundinnengruppen und allen, die neu im Mountainbiken sind, beliebt macht. Die Streckennetze rund um Moab bieten zahlreiche sich kreuzende Schleifen und Verlängerungen, sodass Fahrer unterschiedlicher Könnensstufen ihre perfekte Route finden und genießen können.

„Wer Fahrrad fahren kann, kann auch Mountainbike fahren“, sage ich Frauen immer wieder, die sich fragen, ob sie das können.

Die meisten Frauen, die vor Handys und Internet aufgewachsen sind, fuhren auf lila Schwinns mit Bananensätteln und Lenkerbändern durch die Straßen, sprangen über Bordsteine ​​und traten im Stehen in die Pedale, um die Einfahrten ihrer besten Freundinnen hochzufahren. Radfahren war unser Ticket in die Freiheit. Wir fuhren weiter, als unsere Eltern es ahnten oder erlaubten, lernten Freundinnen und Freunde kennen und erkundeten die Welt, bis wir schließlich in der Dämmerung zurückkehrten. Mountainbiken in Moab ist ähnlich … nur mit teureren, vollgefederten Carbonrädern mit dicken Stollenreifen und absenkbaren Sattelstützen. Lenkerbänder sind optional. Da es in Moab mehr Fahrräder als Einwohner gibt, findet man zahlreiche Verleihstationen für Mountainbikes für etwa 60 Dollar pro Tag. Wer seine Erwartungen nicht zu hoch ansetzt, kann schon beim ersten Besuch viele tolle Trails erkunden.

Tag 1 — Mountainbiken auf den Intrepid Trails

Wir kamen am späten Montagnachmittag an und fuhren direkt zum Besucherzentrum.Dead Horse Point State ParkUm unsere Beine aufzuwärmen und den Kopf von all den Details des Alltags freizubekommen, unternahmen wir eine kurze Fahrt auf dem Intrepid Trail System. Wir setzten unsere Helme auf, zwängten uns in unsere Ellbogen-, Knie- und Schienbeinschoner sowie die gefürchteten, aber so notwendigen gepolsterten Shorts, luden unsere Mountainbikes ab und wagten uns auf den Big Chief Loop (bestehend aus den Trails Intrepid, Great Pyramid, Big Chief und Raven Roll).

 

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Foto: Marc Piscotty

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Foto: Paula Colman

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Foto: Sandra Salvas

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Foto: Paula Colman

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Foto: Paula Colman

Es gab ein paar felsige Stellen, an denen wir abstiegen und zu Fuß weitergingen, aber diese grün-blaue Rundstrecke war ein hervorragender Einstieg ins Mountainbiken in Moab mit einer Mischung aus Singletrails und Slickrock sowie atemberaubenden Panoramablicken auf die dazwischenliegenden Tafelberge.CanyonlandsUndBögenNationalparks. Die Hälfte unserer Gruppe hatte nach diesen acht Meilen noch nicht genug, wagte sich über die Hauptstraße, um die andere Hälfte des Intrepid-Systems zu befahren, und traf dann etwas weiter die Straße hinauf am Dead Horse Point wieder auf den Rest, wo wir wie Kinder auf einem Klettergerüst über Felsen kletterten, um die ikonischen Ausblicke auf Horseshoe Bend undWhite Rim TrailNach dem Posieren für Fotos und Selfies (wir haben auch Instagram-Accounts) meldeten sich unsere Mägen und signalisierten, dass es Zeit war, in die Stadt zu fahren.

Nacht 1 – Autos und Sterne

In Moab ist das Essen größtenteils auf Leute ausgerichtet, die gerade von ihren Wanderungen zurückkommen. Duschen und Schuhe sind weitgehend Geschmackssache. Meine Mädelsclique ging direkt zum Abendessen zu Giliberto's, einem Taco-Restaurant am Highway 191, der Nord-Süd-Route durch die Stadt. Abends herrscht hier reger Verkehr mit SUVs, Mountainbikes, ATVs, UTVs und anderen Offroad-Fahrzeugen. Neben der leckeren Guacamole und dem Carne Asada war das Auffälligste der Parkplatz: Jedes Auto hatte einen Gepäckträger, an dem mehrere Mountainbikes wie Diamantohrringe baumelten und im verkrusteten Dreck glitzerten.

Nach dem Abendessen und einer dringend benötigten Dusche strahlten nur noch die unzähligen Sterne am Horizont heller. Im Whirlpool der Ferienwohnung lehnten wir uns zurück, hoben den Blick und erzählten von Sternen, Himmel und Geschichten aus unserer Jugend. Utah beherbergt über die Hälfte der weltweit von der IDA akkreditiertenInternationale SternenparksUnd es gibt Gegenden, in denen Lichtverschmutzung (die, ironischerweise, vor dem Internet gar nicht existierte) die Beobachtung des Kosmos nicht beeinträchtigt. Mit anderen Worten: Moab ist einer der besten Orte der Welt, um Sternbilder zu sehen, die wir als Kinder anhand von Sternenkarten identifizierten. Die rollbaren, plastikbeschichteten Karten gehören der Vergangenheit an. Stattdessen zückte Julie ihr Handy und begann, bekannte Planeten und Himmelskörper wie Groupies bei einem Jackson-Browne-Konzert zu entdecken.

Tag 2 – Mountainbiken auf den Navajo Rocks Trails

Nachdem ich meinen Wecker verschlafen hatte (und anscheinend jemand schnarchte), fand ich den gemahlenen Kaffee, den Kim zum Glück eingepackt hatte, und füllte die Kanne, während der Rest der Gruppe – einige energiegeladener als andere (einige viel energiegeladener) – mit ihren eigenen Morgenritualen und Vorbereitungen für den großen Tag auf dem Wanderweg begann.

Manche Frauen packen von Natur aus oder aufgrund ihrer Erziehung mehr in ihre Rucksäcke (und Handtaschen) als andere, aber wer in Moab einfach drauflospackt, tut dies auf eigene Gefahr: Wasser, Snack, Fahrradausrüstung, Sonnencreme, Kamera, Handy, Zahnseide… Zahnseide? „Wozu brauchst du die denn?“, fragte ich Margit. Sie zog eine Augenbraue hoch und warf mir diesen „Man weiß ja nie…“-Blick zu, den nur eine Mutter so wirkungsvoll gegen vier riesige Jungs und freche Freundinnen einsetzen kann. Als mir später am Morgen ein Chiasamen zwischen den Backenzähnen stecken blieb, dachte ich erst gar nicht daran, nach dieser verdammten Zahnseide zu fragen.

Obwohl diese Frauen recht aktiv, abenteuerlustig und äußerst entgegenkommend sind, hatte jede von ihnen an diesem Tag unterschiedliche Erwartungen und Einschränkungen für ihre Radtour: viele Kilometer, viele Unebenheiten, wenig Anstiege, weniger Unebenheiten. Navajo Rocks war die perfekte Wahl. Es handelt sich um ein Netz von Trails, die eine Achterform bilden und von der Highway 313 auf dem Weg zum Eingang „Island in the Sky“ des Canyonlands-Nationalparks durchschnitten werden. Jeder Abschnitt ist benannt, markiert und, was am wichtigsten ist, hinsichtlich Entfernung und Topografie in zahlreichen Online- und Printkarten genau beschrieben. Das bedeutete, dass wir zwei Dinge planen konnten: welche Abschnitte wir fahren wollten (Big Mesa und Ramblin) und wie wir sie fahren wollten (vom mittleren Parkplatz aus, hin und zurück auf Big Mesa und dann weiter auf Ramblin zum östlichen Parkplatz).

Der Big Mesa Trail ist ein überwiegend blauer, 5,3 Kilometer langer Pfad über Felsen, glatte Felsplatten, Felsvorsprünge und Mulden, der dem Bogen roter Felswände folgt. Er ist atemberaubend und macht riesigen Spaß! Obwohl ich normalerweise lieber von A nach B fahre, schlug Julie vor, hin und zurück zu fahren, was sich als sehr vorteilhaft erwies. Trails sind beim ersten Mal immer schwieriger. Auf dem Rückweg wussten wir, was uns erwartete. Unsere Finger lockerten sich vom Lenker. Wir fuhren etwas flotter (wodurch sich die Chiasamen aus meinen Zähnen lösten) und kamen einfach besser zurecht.

Da wir zwei Autos hatten, parkten wir auf verschiedenen Parkplätzen, sodass wir nicht nur Fahrgemeinschaften bilden konnten, sondern auch jeder einen Platz zum Ausruhen hatte. Egoismus, Gruppenzwang oder YOLO spielten keine Rolle. Die oberste Devise dieser Frauen, egal ob beim Radfahren, Wandern oder anderen Aktivitäten, lautete: „Wir fahren, um morgen wieder fahren zu können.“ Nach einer aufregenden, aber technisch anspruchsvollen Hin- und Rückfahrt auf Big Mesa entschied sich Margit klugerweise, ihrem Rücken, der erst vor wenigen Monaten operiert worden war, eine Pause zu gönnen. Dieses Abenteuer hatte noch 24 Stunden vor sich.

Falls ihr denkt: „So abenteuerlustig bin ich nicht und dafür bin ich zu alt“, kann ich euch sagen: Unsere Truppe war zwischen 47 und 58 Jahre alt und hatte zwischen 2 und 20 Jahre Mountainbike-Erfahrung (abgesehen von YouTube-tauglichen Videos), die meist durch Kinder und Beruf unterbrochen wurde. Im Grunde sind wir immer noch die Mädels auf ihren lila Schwinns, die Felsen und Hügel erklimmen, statt Bordsteine ​​und Einfahrten. Auf der Big Mesa trafen wir ein paar Siebzigjährige, die mit verschränkten Armen und schelmischem Grinsen stolz erzählten, dass sie erst kürzlich im Ruhestand mit dem Mountainbiken angefangen hatten. Bei diesem gelenkschonenden Sport spielen Alter und Erfahrung körperlich keine Rolle und sind mental sogar von Vorteil (denn man vermeidet wirklich dumme, YouTube-taugliche Aktionen, denn ehrlich gesagt, aufgeschürfte Knie tun in jedem Alter weh). Obwohl Moab einige der berühmtesten und anspruchsvollsten Trails der Welt hat, liegt sein Zauber darin, dass es unglaubliche Strecken für jedes Niveau bietet und jeder sich dort wie ein Kind mit einem roten Umhang fühlt. Noch besser: Es erfordert keine nennenswerte Anfangsinvestition in Ausrüstung oder Kurse und ist um einiges wärmer als Skifahren!

Obwohl die Wanderwege miteinander verbunden sind, wirken Big Mesa und Ramblin eher wie Cousins ​​als wie Geschwister. Beide sind blaue Wanderwege und jeweils 5,3 Kilometer lang. Ramblin führt jedoch weg von den Tafelbergen, die sich vom Plateau erheben, und bietet eine Achterbahnfahrt über glatte Felsen, die einfach kein Ende zu nehmen scheint. Doch wenn sie doch endet, sind es meist nur ein paar gut zu bewältigende Felsen, die einen – wie bei einer Achterbahnfahrt – immer weiter nach oben katapultieren, bevor die Schwerkraft einen wieder nach unten holt. Der Parkplatz tauchte plötzlich auf, lag aber viel höher als erwartet. Wir wussten, dass unsere Ramblin-Tour zu Ende war, als die auf den Felsen gemalten Wegmarkierungen fast senkrecht zum Ausgang zeigten. So mussten wir den Rest des Weges zu Fuß zurücklegen und zwischen den Atemzügen überlegen, ob wir zu unserem wohlverdienten Atomic Burger noch Pommes bestellen sollten.

Nacht 2 – Nachtwanderung zum Corona Arch

Nach einem glücklichen Zwischenstopp bei Arches (dazu später mehr), einem gemütlichen Mittagessen und einer Siesta … Moment mal – ich machte ein Nickerchen, Julie, Margit und Kim sonnten sich am Pool, und Alison schwang sich wieder aufs Rad, fuhr vom Restaurant aus mehrere Kilometer am Colorado River entlang, drehte um, fuhr zurück durch die Stadt und dann noch einige Kilometer weiter südlich zur Ferienwohnung. Sie meinte, sie müsse sich entspannen. Am späten Nachmittag, als sich jeder auf seine Weise erholt hatte, packten wir unsere Rucksäcke für unser nächstes Abenteuer.

Auf der Rückfahrt Richtung Stadt bogen wir kurz vor dem Eingang zum Arches-Nationalpark nach Westen auf den Scenic Byway 279 ab. Diese wunderschöne Uferstraße ist ein beliebtes Ziel für Kletterer und Camper. Sie führt auch zum Ausgangspunkt des Wanderwegs zum Corona Arch, einem der größten Sandsteinmonumente Utahs. Obwohl er außerhalb der Nationalparks liegt, ist er aufgrund seiner guten Erreichbarkeit (gut markierter, 2,4 Kilometer langer Wanderweg) und seiner Bekanntheit (er ist als „Rope Swing Arch“ bekannt, wie ein Video mit fast 28 Millionen Online-Aufrufen zeigt) ein stark frequentierter Ort.

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Foto: Shay Read

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Foto: Paula Colman

Während unserer Wanderung war der Ort jedoch menschenleer.

„Bringt eure Stirnlampen mit“, sagte Julie. „Nachtwandern ist toll!“ Als wir den Pfad betraten, sank die Sonne schnell, und wie bei einer Flut strömten die Leute zurück zum Parkplatz, während wir immer weiter hinausgingen. Bald waren wir die Einzigen. Hinter einer Kurve tauchte der Bogen auf. Am anderen Ende des Bootleg Canyon gelegen, war Corona, wie der Name schon sagte, eine majestätische Erscheinung, die uns erwartete. Seine Öffnung war 33 Meter hoch, ebenso breit und wurde vom Licht der untergehenden Sonne erhellt, das sich an der dahinterliegenden Felswand spiegelte. In einer Landschaft voller Felsbögen war er beeindruckend.

Der Weg wies nur einen geringen Höhenunterschied (134 Meter) auf, doch teilweise waren Moki-Stufen, Sicherungsseile und eine leicht schiefe, an einem Felsen befestigte Metallleiter erforderlich. Von dort folgten wir den Steinmännchen und Markierungen, die uns unter die Felsformation Bowtie Arch führten und weiter zum Fuß des Corona-Gletschers entlang einer Sandsteinbank, die rechts steil abfiel, bevor sie in den schwarzen Canyon hinabführte.

Nach Einbruch der Dämmerung war davon nichts mehr zu sehen.

Und die Dämmerung brach schnell herein. Während wir unter dem gewaltigen Felsbogen lagen, senkte sich ein Schleier über den Canyonboden und Lichter begannen über uns zu funkeln. Wie schon in der Nacht zuvor wurden wir Zeugen eines himmlischen Schauspiels, das mit einem gleißenden Lichtblitz am Himmel begann. Eine Meteorit? Vielleicht. Magisch? Ganz bestimmt. Obwohl keiner von uns es digital festhalten konnte, hat es sich tief in unsere Erinnerung eingeprägt und bewiesen, dass wir in dieser manchmal so vernetzten Welt immer noch staunen können.

Wir machten Fotos, Selfies und Videos, bis wir weder unsere Kameras noch den Bogen oder den Weg zurück sehen konnten. Stirnlampen halfen (etwas weniger Lichtverschmutzung wäre hilfreich gewesen). Ein Anflug von Unruhe wurde kurzzeitig durch Minion-Witze verdrängt. Dann folgten wir dicht aufeinander, um den Hang und andere Hindernisse zu umgehen und den nächsten Steinhaufen vor dem Felsen auszuleuchten, der das Licht nun eher zu absorbieren als zu reflektieren schien.

„Die Leiter müsste da vorne sein“, sagte jemand. Ich sah nicht hin, wer es war. Ich behielt Alisons Schulter im Auge und versuchte, zu erkennen, was sich vor oder unter ihr befand. In einer mondlosen Nacht zu laufen war eine Sache; in die Dunkelheit hinabzusteigen eine ganz andere. Moki-Stufen sind in senkrechte Felsen gehauene Vertiefungen, die als Hand- und Fußgriffe dienen. Sie sind nicht symmetrisch und nachts schwer zu erkennen, es sei denn, man hat eine Stirnlampe am Fuß befestigt!

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Foto: Paula Colman

Natürlich haben wir es zurück zum Auto und zur Ferienwohnung und schließlich nach Hause geschafft. Der Corona Arch ist eine der beliebtesten Attraktionen Utahs und tagsüber über einen einfachen, gut ausgeschilderten Weg erreichbar. Eine Wanderung dorthin bei Nacht, die zwar nicht zu den in Corona verbotenen „Extremaktivitäten“ wie Schaukeln oder Abseilen zählt, ist deutlich anspruchsvoller (und lässt den Puls höher steigen) und sollte daher mit Vorsicht, in Begleitung und mit Ersatzbatterien unternommen werden.

Tag 3 — Zufälliger Feuerofen

Eine Wanderung in Moab, bei der man sich fast garantiert verläuft – selbst tagsüber – istFeuerofenDie Furnace ist ein Gebiet mit schmalen Sandsteinrippen und -platten im Arches-Nationalpark. Seit Jahren kontrolliert der National Park Service (NPS) den Zugang zur Furnace, indem er die Teilnehmerzahl bei geführten Touren und bei selbstgeführten Erkundungen begrenzt.

Ich hatte ja bereits erwähnt, dass wir am Vortag bei Arches Halt gemacht und dort fünf begehrte Genehmigungen erworben haben.

Erst vor kurzem hat der NPS(genauer gesagt, ein Ranger mit einem verdrehten Sinn für Humor)Entlang des labyrinthischen Furnace wurden einige Wegweiser und etwa ein Dutzend Pfeile aufgestellt. Jeder cremefarbene Pfeil, etwa so groß wie eine Visitenkarte, befindet sich auf braunem Grund und ist an uraltem Gestein befestigt, wodurch er perfekt getarnt ist. Noch amüsanter: Mehrere hüfthohe Wegweiser im Furnace warnen vor einem „Sackgassenpfad“, führen aber tatsächlich zu geheimen Bögen und anderen verborgenen Sehenswürdigkeiten.Das Glück ist mit den Mutigen.Der Vorteil(und wahrscheinliche Absicht)Das liegt daran, dass die geheimnisvolle Aura und die mangelhafte Kartierung die Massen fernhalten.

Trotz fünf Augenpaaren und einer handgeschriebenen „Schatzkarte“ von Alisons Schwester haben wir uns im Feuerofen trotzdem verirrt.mindestens dreimal.Und es hat uns sehr gefallen. Wir kamen um 7:30 Uhr an und obwohl wir nur drei Stunden blieben, hätten wir den ganzen Tag dort spielen können. Es gab keinen markierten Weg; es gab überhaupt keinen Pfad.überhauptStellenweise kletterten wir über Felsen und bewegten uns seitwärts im Krabbengang fort, glitten zwischen Flossen hindurch, sprangen und krochen darüber, darunter und herum.

Im Park mit Freunden spielen.Es war der Höhepunkt von 48 Stunden voller jugendlicher Abenteuer und Inspiration, unseren nächsten Mädelsausflug bald zu planen.

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Frauen in der Wildnis: Transformation und die Natur

Verfasst von Paula Colman

11 Minuten Lesezeit

Paula Colman nimmt an einem Wochenend-Retreat für Frauen in Moab, Utah, teil, dessen Motto lautet: Finde deine Gemeinschaft. Verbinde dich mit deinem inneren Selbst. Transformiere Körper, Geist und Seele unter dem Motto: „Entfache die Flamme in dir“. Begleite sie auf ihrer Suche nach ihrem authentischen Selbst und lerne, wie du deine eigene Gemeinschaft findest.

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