Femmes en pleine nature : transformation et nature

En partant à l'aventure avec d'autres femmes, Renée s'est rendu compte que les découvertes se faisaient aussi bien intérieurement qu'extérieurement, du début à la fin, et qu'elles inspiraient des changements bien après la fin des voyages. Le refrain de Renée est courant : « C'est le voyage qui compte, pas la destination », mais il m'a inspiré une autre idée, formulée par Henry Miller : « La destination n'est jamais un lieu, mais plutôt une nouvelle façon de voir les choses. » Mais, avant tout, il fallait les faire sortir.

« Merci d'avoir dit oui », répétait Renée tout au long de la retraite de 48 heures. Je comprenais ce qu'elle voulait dire et pourquoi elle l'appréciait. Pour beaucoup de femmes, s'accorder du temps pour soi semble plus difficile que d'atteindre un sommet. Travail, famille, communauté… tout nous sollicite. Nous avons l'impression de ne pas pouvoir nous en détacher ni les décevoir. Alors, partir de chez soi était le premier défi, mais quitter émotionnellement le confort (ou les habitudes) du quotidien était une étape bien plus importante. Il faut quelqu'un – un guide – pour nous rappeler que pour le bien de notre communauté, nous devons nous libérer des attentes et des pressions, devenir pleinement nous-mêmes et découvrir ce qui est essentiel pour nous – notre flamme intérieure – afin de trouver l'équilibre et le bonheur dans nos relations et dans notre vie. Oui, mon côté analytique et gourmand de frites était un peu sceptique et un peu nerveux, et quand j'ai commencé à imaginer Joan Baez chantant des couplets de Kumbaya avec mon chœur de listes interminables, je me suis demandé si je devais m'en tenir aux épreuves physiques sur les sentiers de roches lisses un peu plus loin, car emprunter ce chemin exigerait plus qu'un corps robuste, mais une nouvelle façon de voir les choses.

Énergie et intentions positives

En arrivant au pavillon du camping de Big Bend, sur la rive sud sablonneuse du fleuve Colorado, Mara et moi avons tout de suite su que nous étions au bon endroit et avons décidé de rester, car, qui qu'elles soient, ces personnes semblaient visiblement passer un bon moment. Une douzaine de femmes étaient rassemblées, telles des lucioles sous une cloche de verre. On entendait des rires, de la musique (même si je ne me souviens plus s'il s'agissait d'un air particulier ou du bruit des casseroles et des piquets de tente) et une proposition d'aide pour décharger et installer la tente. (En fait, j'avais secrètement essayé de monter ma tente dans mon garage quelques jours plus tôt pour prouver que j'en étais capable sans mon mari.) « Non, merci, ça va », ai-je répondu, et j'ai suivi Mara jusqu'à un emplacement plat sous des chênes. Là, nous avons monté notre tente, pris nos chaises de camping et rejoint le pavillon pour faire connaissance. Nous avons ouvert, avec l'excitation d'enfants à Noël, des sacs cadeaux remplis de certificats, de coupons, d'échantillons, de livres et de t-shirts. « Les cadeaux sont importants », a déclaré Renée. La camaraderie et la générosité ont été le fil conducteur de tout le week-end.

En regardant autour de moi, à part Mara et Renée, je ne reconnaissais personne. Nous nous sommes ensuite liées par un bracelet d'intention, un simple morceau de jute qui, enroulé autour de nos poignets, nous unissait avant de nous présenter et d'annoncer ce qui nous amenait là. En deux jours, j'ai appris que ce groupe de onze femmes avait entre 24 et 57 ans. Certaines venaient de l'Utah, d'autres s'étaient installées ici récemment ou il y a longtemps, et l'une d'elles était venue en voiture de l'État de Washington. Elles étaient célibataires, mariées, divorcées, et d'origines, de religions, d'ethnies et de niveaux d'études différents. Elles avaient des enfants, d'autres pas, des chats et des chiens. Nous avons même découvert que notre chef, Anne, avait deux poules pondeuses d'œufs de Pâques (car elles pondent des œufs colorés, évidemment) nommées Violette et Beurre de Cacahuète. J'ai découvert et partagé plus de choses avec ces femmes en 48 heures qu'avec certains de mes proches en 50 ans !

Nombre de femmes ont découvert Wild Women Tribe grâce aux descriptions, photos et témoignages des précédentes « escapades » de Renée : des randonnées d'une demi-journée en raquettes vers des sources chaudes et des yourtes, agrémentées d'une séance de yoga ou d'une cérémonie du thé. Loin des séjours classiques avec massages, manucures-pédicures et cocktails au bord de la piscine, ces excursions étaient tout simplement exceptionnelles. Ce n'étaient même pas des randonnées classiques en raquettes ! Dès que j'en ai entendu parler, Wild Women Tribe m'a paru unique et amusant, sans exiger de longs préparatifs, du temps, du matériel ou de l'argent. C'était accessible à toutes. Il suffisait de dire « oui ».

Ce fut l'une des réflexions et découvertes les plus marquantes du week-end. Il est souvent plus rassurant de persévérer dans ses habitudes, mais cela finit par créer une routine, voire vous mener là où, franchement, vous ne souhaitez pas aller, vous immobilisant au mieux… ou tout simplement vous laissant perdu. Dire « non », « j'y réfléchirai » ou une excuse du genre « je dois faire quelque chose pour quelqu'un d'autre » ne vous fait pas avancer. Apprendre à dire « oui » vous libère non seulement pour aller plus loin et découvrir de nouvelles choses, mais aussi pour entendre de nouvelles voix qui vous guident (ou vous encouragent) en chemin. Lâchez prise, trouvez un autre regard sur les choses.

Mettre ses intentions en pratique… ou dans une assiette

Malgré un programme chargé, Renée, par choix ou par intuition, a laissé le week-end s'écouler au rythme du fleuve qui coulait à nos côtés. Le Colorado, à deux pas du camping, nous offrait une présence constante, visible, audible et perceptible. Après une demi-journée de route pour la plupart d'entre nous, il nous appelait sur ses rives. Cependant, malgré une température de 32 degrés Celsius début juin, l'eau était à peine plus profonde que de la fonte des neiges, ce qui provoquait des cris de joie encore plus forts de la part de ceux, dont moi, qui nous étions à peine entrés dans l'eau.

Tout comme son emplacement privilégié en bord de rivière, ce refuge de camping, côté restauration, n'avait rien à envier aux hôtels cinq étoiles. Charcuterie, granola maison, légumes marinés, noix, figues, abricots secs, houmous, baba ganoush… et ce n'était que les amuse-gueules ! Anne Dorsey, de Milk and Honey Wellness, nous a régalés tout au long du week-end, nous offrant une abondance et une grande variété de mets. De plus, lors de la préparation de chaque repas, elle nous expliquait leur provenance (merci Violet et Peanut Butter !), leurs bienfaits nutritionnels (essentiel) et comment les différents aliments affectent chacun (le plus important !).

Il ne s'agit pas de régime végétarien, végétalien, paléo ou de frites et champagne ; il s'agit de votre relation avec votre alimentation et votre vie, a expliqué Anne. Si vous vous sentez bien, vous mangerez bien, et si vous mangez bien, vous vous sentirez bien. Le secret était de découvrir ce que cela signifie pour vous, d'évaluer vos attentes et vos pressions, et d'explorer quels aliments, en réalité, fonctionnent. Non, nous n'avons pas vécu de tofu, mais nous avons mangé une délicieuse salade de lentilles et appris pourquoi les lentilles germées sont plus savoureuses et meilleures pour la santé (Mara l'a testé et confirmé avec sa famille la semaine suivante). Et, franchement, Anne prépare des travers de porc à se lécher les babines ! Alors non, ce n'est pas la cuisine typique d'un spa. C'est bien mieux.